金银花茶怎么挑选？金银花茶是一种老少皆宜的保健饮品，抗炎解毒、清热凉血的功效十分显著，特别适合在夏天饮用。但是很多人都不知道如何选购金银花茶，到底金银花茶怎么挑选呢？下面村村通商城小编教大家几个实用小方法。

　　【什么是金银花茶】

　　市场上的金银花茶分为两种，一种是鲜金银花与少量绿茶拼和，按金银花茶窨制工艺窨制而成的金银花茶；另一种是用烘干或晒干的金银花干与绿茶拼和而成。前者花香较浓，以赏花香为主；后者茶香味较淡，但金银花的药效更强，保健效果更佳。

　　金银花茶老少皆宜，具有抗炎解毒、凉血止痢的功效，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等均有缓解的效果。同时，金银花茶有抑菌、杀菌的作用，有助于对抗流感等疾病。

　　【金银花茶怎么挑选】

　　在选购金银花茶的时候，可以从它的外形、色、气、味等方面辨别其质量。正品金银花长2-3厘米，表面呈黄白色或者绿白色，气味清香，味淡微苦。如果你看到的金银花茶表面呈棕色或者红棕色，那么大多是由红腺忍冬或者山银花冒充，或者是因存储不当导致的。

　　如果金银花柔毛、腺毛模糊不清或不可见，那么应该是不法商家为了增加重量而在金银花中掺了滑石粉或面粉，这样的金银花最好不要购买。

　　【金银花茶饮用注意事项】

　　金银花药性偏寒凉，不适宜长期饮用，尤其是虚寒体质的人以及在月经期内的女性朋友，是不能饮用金银花茶的，否则很容易出现不良反应。如果在出现上火症状之后再饮用金银花茶，效果是会比较好的，但过量饮用则会适得其反。