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喝隔夜茶对健康无害 稍加温水更宜人

更多 养生 内容  |  2014-06-09  |  成都晚报  |   新闻爆料

 神州茶网6月9日 讯: 喝茶是很多人的爱好,但因为有着“隔夜茶,毒如蛇”的说法,一般人都会倒掉头一天晚上泡的茶。不过,成都晚报联合央视财经频道《是真的吗》节目组在对几种茶叶进行冲泡实验后却发现,被广泛传播的“隔夜茶有毒论”并不成立。

    论口感:隔夜茶PK新泡茶 前者不输

    首先,实验人员在茶楼选取常喝的三种茶:龙井、普洱和菊花。三种茶被分为三组冲泡,分别为第一天上午9时,第一天晚上9时和次日上午9时。品鉴时,第一组茶和第二、三组茶的冲泡时间,已经分别相隔了12小时和24小时。

    这两组隔夜茶的味道和新泡茶水有区别吗?

    国家高级品茶师楼国柱分别从口感、风味对三组茶进行比较,鉴定不论是放置12小时还是24小时的隔夜茶都没有变质,“虽然它泡的时间比较长,但是它还具有该茶本来应该有的口感。其中普洱讲究味醇,隔夜茶可能还会更好一点。”

    测毒性:三种隔夜茶 亚硝酸盐含量均未超标

    对于“隔夜茶,毒如蛇”的说法,网友的意见主要集中于“茶水久放会馊,还会产生大量亚硝酸盐”。随后,实验人员将冲泡好的样品送检至北京市营养源研究所,对茶水里的亚硝酸盐含量进行检测。据介绍,茶叶水中亚硝酸盐的含量,国家没有出台相关标准。本次实验,以国家生活饮用水卫生标准为准,按照规定,生活饮用水中的亚硝酸盐含量应小于等于1mg/L。

    一周后出炉的数据显示:普洱和菊花茶中,无论是现泡新茶、还是放置了12小时和24小时的茶,亚硝酸盐含量均低于0.2mg/L;龙井现泡新茶低于0.2mg/L,放置12小时和24小时的茶亚硝酸盐含量分别为0.25mg/L、0.26mg/L。不过,所有的实验检测结果均低于1mg/L。

   “如果一杯白开水和一杯茶水放置一晚上,茶水里的亚硝酸盐的含量,会比白开水还要少。”楼国柱称,茶叶里含有大量的茶叶多酚及部分维生素类物质,会阻碍亚硝酸盐形成,是一种天然的抗氧化剂。

    对于隔夜茶的饮用,专家建议可稍微加点温水或者温茶水兑一下,对人体甚至会有一定好处。切忌空腹喝隔夜的凉茶,以免对胃造成刺激。


 

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