导语:想要瘦腰减肚子,不想虐待自己的胃,又不想高强度的运动,那么就喝自制减肥茶吧,尤其是夏季,喝茶不仅能够消除止渴,还可以有效刮油去脂,对于想瘦身的女性来说,是非常值得推荐的。一起来看看吧!
怎样减掉肚子上的赘肉,彻底和小“腹”婆bye-bye?下面,小编就教你减肚子最有效的方法——自制减肥茶瘦腰腹。通过喝花草茶润肠通便,排出囤积在肚子里的多余废物和油脂,并促进腰部脂肪分解,快速瘦出小蛮腰。
●分解腰部脂肪普洱茶
材料:普洱茶适量,菊花5朵。
做法:把材料用热水冲泡,代茶饮。
功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。