本报讯（记者叶洲）人们形容女性的美好词语很多和水有关，“水灵灵”、“水嫩”、“女人是水做的”，可见饮水对于养生驻颜非常重要。

中日友好医院中医呼吸科主任医师张纾难表示，皮肤外表的问题实际都是身体内部信息的体现，光靠化妆品、护肤品是不能解决根本问题的。只有外在保养和内在调理兼修并蓄，才能真正让肌肤红润光泽。

张纾难推荐给大家以下两款有滋润皮肤作用的药茶：

【珍珠茶】

材料：取珍珠粉、茶叶适量调配。

用法：每次取3克，沸水冲泡，每月三次。

功效：润肌泽肤。减少面部皱纹，延缓衰老。

【蜜醋茶】

材料：食醋15克、蜂蜜10克、姜汁2克。

用法：沸水冲泡，代茶频饮，每日1剂。

功效：滋润皮肤，消除疲劳。可减轻皮肤干燥，延缓衰老。