贵州三大名茶之一都匀毛尖茶。此茶可是毛爷爷亲笔命名的。也只有山清水秀之地才能生产出原生态天然的茶叶。都匀毛尖属于绿茶中的一类。其保健效果大致与绿茶相同，那么其主要成分也跟绿茶差不多么

一、氨基酸。氨基酸是构成所有生命物质的基本元素。都匀毛尖茶中含有的几十种氨基酸元素。其中有八种是人体每天所必须要的。

二、叶绿素。能够帮助人体血液产生及循环的作用。同时还能帮助我们提高自身的免疫力避免一些疾病的传染。

三、茶多酚。这是茶叶内含有的多酚类物质的一个总称。茶多酚的作用在于解毒防辐射等方面上。它能够有效的预防放射性物质侵入人体，并提高人的抵抗能力。